养生壶怎么用?

老年人不爱吃凉水果的话,可以试试用养生壶煮花果茶。苹果、梨这些水果煮过后会变得软软糯糯,维生素还更容易吸收。加点菊花枸杞一起煮,又养生又好喝,我家长辈现在每天都要喝一大壶。

评论 (2)

我妈试了煮苹果水,口感确实温和多了,不过老人还是嫌麻烦。现在直接丢进壶里一键煮,省心多了。就是记得少放糖,天然甜味足够了。

我妈最近也迷上煮花果茶了,不过她总说煮完的苹果比直接吃更甜,不知道糖分会不会更高?