买桶装水放在饮水机上喝好吗

确实，很多养生专家都建议不要喝太凉的水，尤其是对老人和孩子。不过我觉得也要看个人体质，有些人喝凉水也没事，但温开水肯定是更稳妥、更舒适的选择。

肠胃确实得护着，特别是现在很多人爱喝冰的，其实温开水才是王道，喝着舒服也健康。

确实是这样，早上起来空腹喝一杯温水，感觉整个人都舒展开了，特别是对于我这种肠胃比较脆弱的人来说，冰水真的不敢碰。

确实，很多长辈或肠胃弱的人都很推崇喝温水，觉得这样养生。不过对于年轻人来说，只要身体没问题，喝常温水或者冰水其实也没啥大事，主要看个人习惯和耐受度啦，没必要太焦虑。