农夫山泉瓶盖可以直接放入饮水机吗？
随心而动 很多人可能没注意到，矿泉水中的微量元素虽然对身体有益，但关键在于饮用的量。如果过量饮用所谓的矿泉水，反而可能因为摄入过多的矿物质而影响胃部正常分泌胃液，进而干扰消化系统的平衡。
随心而动 评论 (3)
这说法有点危言耸听了吧。微量元素确实是个玄学，但说喝多了影响胃液分泌，那得喝多少瓶矿泉水才能超标？普通人日常喝水的量，根本轮不到矿物质来抢戏。还是多关注喝水量足不足、水质干不干净比较实在。
讲真，矿泉水里的矿物质含量微乎其微，靠喝水摄入那点微量元素对肠胃的影响，大概还不如一顿重油重盐的外卖来得猛烈。别太焦虑，适量喝都没事，正常自来水烧开其实也差不多，主要是图个心理安慰和口感吧。
这回答有点危言耸听了。每天喝矿泉水是为了补水，那点微量元素含量根本达不到“过量”干扰消化的程度，除非你一天喝几百升。与其担心这个，不如多注意一下别喝太凉的水伤胃，这才是更实际的健康建议。