人一天喝多少水?500毫升的瓶子换算成几瓶?

至于市面上流传的喝5-6瓶水的说法,那是基于350毫升的小瓶矿泉水计算的。对于500毫升的大瓶装,3到4瓶就已经达到了推荐的基础补充量。

评论 (1)

原来如此,我一直以为500ml的大瓶也要喝五六瓶呢。原来那是按小瓶算的,那每天喝三四瓶刚好,既解渴又不给肾脏太大负担,涨知识了!