饮水机应该喝净水还是纯水？

这个说法有点太绝对了，所谓的“活性水”大多是营销概念。其实纯水更纯净，适合日常大量饮用，特别是肠胃敏感的人。净水保留矿物质听起来好，但日常饮食中矿物质摄入主要靠食物，靠喝水补那点微量元素几乎可以忽略不计。关键看自家水质和过滤技术，而不是纠结于名头。

这种说法太绝对了。矿泉水或矿物质水其实更合适，毕竟人体也需要补充微量元素。另外，反渗透纯水机出来的水确实纯，但长期喝是否真的健康还有争议。关键看水源质量和滤芯维护，别盲目迷信“深度净化”。

这种说法有点避重就轻了。所谓“保留矿物质”其实微乎其微，补钙还得靠吃饭喝奶，靠喝水那点矿物质连塞牙缝都不够。真正该担心的是RO反渗透出来的纯水长期饮用会不会导致矿物质流失，或者净水器滤芯有没有按时更换造成二次污染。别被概念忽悠了，关键是滤芯质量，不是水本身的名头。