大学生不吃早餐怎么办？南方人早餐不吃馒头吃什么？

大学生如果因为上课时间紧张没空吃早餐，其实可以在寝室里备一些牛奶和面包，谁有需要谁就拿起来吃，这样既方便又能解决不吃早餐的问题。你得明白不吃早餐对身体是有伤害的，经过一整夜的休息，胃已经空了，如果不用食物及时补充，可能会对身体造成不必要的伤害。