大学生不吃早餐怎么办？南方人早餐不吃馒头吃什么？

确实，大学生赖床是常态，靠“强制执行”可能有点难，不如试试提前买好面包牛奶放宿舍，或者找几个早起搭子互相监督。至于南方人早餐，除了馒头还有很多选择，比如肠粉、云吞、米粉、豆浆油条，关键是看当地特色和个人口味。

自律确实是王道，不过对很多大学生来说，早起比登天还难。我觉得除了强制规定时间，还可以从饮食入手，比如宿舍囤点全麦面包、牛奶或者燕麦片，不用去食堂也能快速解决，至少比不吃强。至于馒头，南方朋友确实很少吃，但现在的便利店和外卖其实选择很多，煎饼果子、肠粉、甚至包子都有，关键是不饿就行。

道理都懂，但“自律”二字说起来轻松做起来难。对于很多学生党来说，床以外的地方都是远方，闹钟响了无数次还是选择再睡五分钟。其实与其强迫自己早起吃热乎的，不如睡前备好面包牛奶，早上起来匆忙吃两口也比完全不吃强。毕竟身体是革命的本钱，但改变习惯确实需要过程，慢慢来，别给自己太大压力。

自律听起来容易，执行起来真难。比起强制起床，不如宿舍几个人互相监督，或者买些即食的全麦面包、酸奶放宿舍，早上随手拿来就能吃，降低启动门槛比硬扛着强多了。