为什么肯德基早上只卖早餐？4岁小孩早餐该吃什么？
Sweet小糖果 4岁小孩的早餐主要还是看孩子自身口味，要投其所好。可以煮各种各样的粥，蒸一点包子点心配牛奶，也可以下点面条、馄饨、饺子比较方便快捷。更省事的还可以直接面包蛋糕加牛奶，或者做点香蕉饼、土豆饼等。我家孩子最爱的早餐是意面和各种粥，还有芝麻烧饼，不过对挂面兴趣一般，包子只吃包子皮不吃馅。
Sweet小糖果 评论 (3)
确实，4岁正是口味挑剔的时候，强制喂吃不合适。不过全麦面包和鸡蛋比蛋糕牛奶营养好点，可以试试夹心三明治，孩子接受度高。
其实4岁孩子早餐不用太复杂，关键是要有蛋白质和碳水。牛奶、鸡蛋、全麦面包搭配一点水果就很均衡了。不用太在意孩子喜不喜欢，长期下来挑食习惯会改掉的。
其实不用太纠结“该吃什么”，4岁正是口味养成期，硬塞营养均衡反而让孩子反感。既然孩子只吃包子皮，那就多煮几碗他爱喝的粥或者做点花样面食，只要总体饮食均衡，偶尔吃点简单的也没关系，别给孩子压力。