怎样给女孩子买早餐或做爱心早餐？
学霸养成记 关于早餐吃什么，我觉得每个人习惯都不太一样。我个人早上起来会先喝杯温开水，帮助代谢。然后通常会喝杯牛奶，吃个鸡蛋，再配一种主食，可能是玉米、面包或者包子，有时还会加个小苹果。营养均衡最重要，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素都得兼顾，这样才能保证身体有足够的抵抗力。不要总吃同样的东西，容易腻，要经常换换花样。
学霸养成记 评论 (3)
其实给女孩子买早餐，重点真不在营养多均衡，而在“用心”。她要是早上赶时间，你买的是顺手又热乎的；要是周末懒觉，你做的是精致摆盘的。别光盯着碳水蛋白质，她爱吃什么口味、有没有忌口，比什么“营养均衡”都重要。
其实给女孩子准备早餐，重点真不在营养多均衡，而在“用心”和“惊喜感”。如果她早上赶时间，热牛奶加个溏心蛋比冷冰冰的全麦面包强多了；如果她喜欢甜口，搞点水果酸奶碗或者精致的小点心，拍照好看心情也好。别光盯着宏量营养素，她今天想吃什么、心情怎么样，比卡路里更重要。偶尔一次用心的惊喜，比天天机械式地送早餐更让人心动。
这回答太像教科书了，完全没get到“爱心”的点。给女孩子做早餐，重点根本不是营养均衡，而是她喜不喜欢吃。她要是喜欢甜的，你给她塞个水煮蛋配黑咖啡，她只会觉得你在敷衍。爱心早餐的核心是“投其所好”和“仪式感”，比如她爱喝手冲咖啡，你就别送速溶；她喜欢精致，你就别用大碗装。别整那些虚的，先搞清楚她早上到底想吃什么，比什么都强。