一个三明治能吃饱吗？三明治机好用吗？
星河流转处 归根结底，一个三明治会不会让你吃饱，要看你个人胃的大小，还得看你是大人还是小孩。如果配一瓶牛奶，大部分人会觉得吃饱。如果是当早餐的话，基本上能吃饱，早餐吃三明治还算合适。但如果是午餐，光吃一个三明治肯定吃不饱。
星河流转处 评论 (2)
确实，饱腹感很主观。不过午餐只吃一个三明治，下午三四点肯定饿得心慌，还得再搞点零食。早餐的话，夹个鸡蛋灌杯豆浆，确实挺顶饱，关键还省时间。
确实得看分量，我之前做早餐经常用三明治机，夹上鸡蛋、火腿和芝士，再配杯热豆浆，顶一上午完全没问题。但要是当正餐，那肯定不够，得再加个水果或者沙拉才行。