蔬菜三明治怎么做? 梦中的花 10月15日 点赞 1 接下来处理蔬菜基底,取一片新鲜的生菜叶子,平铺在保鲜膜上,用手稍稍压平一点。然后在生菜中间位置挤上适量的番茄沙司,这一步能增加酸甜的口感,也是三明治风味的关键之一。