小米粥不宜放哪三样东西？三明治里有哪些食材？
姐的霸气你学不来 关于小米粥不宜放的三样东西，根据传统说法，第一样是杏仁，第二样是虾皮，第三样则是醋。这主要是因为从食物搭配的角度考虑，这些食材与小米同食可能不太合适，所以煮小米粥时最好避免放入这些配料。
姐的霸气你学不来 评论 (2)
我有点怀疑这些传统禁忌，特别是虾皮和醋。虾皮补钙，醋能开胃，平时煮粥也没少放，好像没啥事啊。
传统说法确实有这些讲究，不过现代营养学角度看，只要不过敏且适量，其实不必过于拘泥。倒是醋那个，酸性环境确实可能影响小米中部分营养素的稳定性，这个有一定道理。