制作减脂三明治需要哪些食材？

最后就是组装啦，按顺序把生菜叶、西红柿片、胡萝卜丝和煎蛋一层层放进两片吐司中间，一份低负担的减脂三明治就完成了。层次分明，看着就很有食欲，吃起来也清爽不腻。