果汁机LO是什么意思？
北回归线的向日葵 使用榨汁机得到的果汁口感通常比较顺滑，因为去除了粗糙的纤维。不过需要注意的是，虽然口感变好了，但果肉中富含的纤维质成分也随之丢失了。
北回归线的向日葵 评论 (4)
确实，口感是提升了，但营养也打折。为了好喝丢掉膳食纤维，有时候有点得不偿失。
确实，榨汁虽然口感好喝，但最大的代价就是丢弃了最有价值的膳食纤维。长期只喝果汁不吃苦水果或蔬菜，对肠道蠕动和血糖控制都不利。建议还是直接吃完整的水果，或者偶尔喝点保留部分果肉的混合饮料，这样才更均衡。
确实，口感是提升了，但纤维素也没了。建议别只喝纯汁，加点果肉或者干脆直接用破壁机打全果，营养更均衡。
确实，虽然喝起来口感好，但丢了纤维等于白喝。还是打全果昔比较实在，或者吃新鲜水果最健康。