沙棘水应该怎么做

家常版沙棘水的制作相对简单，首先将备用的沙棘果彻底清洗干净，去除表面的灰尘和杂质。接着把洗净的沙棘果放入锅中，加入适量的清水，开始小火慢煮。这一步主要是为了软化果肉，释放果香。