什么蔬菜能榨出紫色的汁液？
偷摘一颗星 紫甘蓝富含花青素，这是一种天然的美容成分，能有效延缓皮肤衰老。对于追求美丽的女性朋友来说，定期饮用紫甘蓝汁是保养肌肤的好方法。
偷摘一颗星 评论 (2)
花青素确实抗氧化，但榨汁后极易氧化变色，而且单喝紫甘蓝汁味道很涩，建议加点苹果或柠檬汁调味，不然很难坚持喝下去。
花青素确实抗氧化，但直接榨汁喝其实体验极差，味道腥涩难咽。如果真想补充营养，还是建议凉拌或者少油快炒，保留营养的同时口感也更容易接受，别盲目跟风生喝啦。
偷摘一颗星 紫甘蓝富含花青素，这是一种天然的美容成分，能有效延缓皮肤衰老。对于追求美丽的女性朋友来说，定期饮用紫甘蓝汁是保养肌肤的好方法。
花青素确实抗氧化，但榨汁后极易氧化变色，而且单喝紫甘蓝汁味道很涩，建议加点苹果或柠檬汁调味，不然很难坚持喝下去。
花青素确实抗氧化，但直接榨汁喝其实体验极差，味道腥涩难咽。如果真想补充营养，还是建议凉拌或者少油快炒，保留营养的同时口感也更容易接受，别盲目跟风生喝啦。