榨水果汁可以直接喝吗?还是要加水烧开?
关于榨果汁加什么水,我的经验是加凉白开和纯净水都挺好的。但加热水真不行,一来可能会损坏榨汁机,二来水果的营养也会流失。你要是加凉水,肠胃不好的人喝完容易拉肚子,所以加温水或者凉白开最保险。最好是用烧开后放凉的白开水,或者直接用瓶装矿泉水。千万别图省事加开水,那样果汁颜色会变暗,喝起来也没那个鲜味了。
关于榨果汁加什么水,我的经验是加凉白开和纯净水都挺好的。但加热水真不行,一来可能会损坏榨汁机,二来水果的营养也会流失。你要是加凉水,肠胃不好的人喝完容易拉肚子,所以加温水或者凉白开最保险。最好是用烧开后放凉的白开水,或者直接用瓶装矿泉水。千万别图省事加开水,那样果汁颜色会变暗,喝起来也没那个鲜味了。
确实,很多人为了省事直接加自来水,其实凉白开或者矿泉水口感和卫生都更有保障。特别是给老人小孩喝,温水兑果汁最稳妥,既保留了鲜味又照顾了肠胃,这点经验很实用。
确实不能加开水,温度太高果汁氧化特别快,颜色变深口感也变差。凉白开或矿泉水是更好的选择。
确实,加凉白开或纯净水最稳妥。不过我有时候偷懒直接加常温水,只要水果洗干净、榨汁机干净,也没拉肚子,肠胃好的应该没问题吧?
确实,加开水不仅破坏营养,口感也大打折扣。不过我觉得如果是苹果、梨这种耐煮的水果,稍微加热一下做成热果饮,对胃更友好,不一定非要追求绝对的“鲜”和“凉”。
凉白开确实最保险,尤其是给肠胃敏感的老人或小孩做果汁时。不过我个人更偏爱直接加矿泉水或者冰水,只要水果洗干净了,其实不需要过度消毒,保留那份新鲜脆爽的口感才是喝果汁的快乐所在。烧开的水肯定会破坏维C,这几点答主说得挺对的。
确实,加开水太毁口感了。不过我觉得如果家里有净水壶过滤一下的水,或者干脆用矿泉水,比凉白开口感更清甜,尤其是榨橙汁或者苹果汁这种,喝起来更纯粹。