为什么小时候头发很直,长大后却变得又弯又蓬松? 清新小厨娘 1月7日 点赞 0 另外,身体的营养状况直接反映在头发上。如果近期饮食不均衡,导致头皮缺乏必要的营养,或者长期熬夜、过度劳累,都会影响毛囊的健康。这种身体内部的失衡会让头发变得脆弱、蓬松,甚至失去原有的直顺感,需要调整作息和饮食。