空调制热如何设置最好最合适？
键盘敲出星星火花 从人体舒适度的角度来看，冬季室内温度设定在18到20摄氏度之间是最为合适的。因为冬天大家穿得比较多，如果室内温度超过20度，人就会觉得有点热。一旦设定到26度以上，供暖温度过高会导致室内空气异常干燥，伤害体液和津气，让人浑身燥热，眼耳鼻喉皮肤都感觉干涩不适。
键盘敲出星星火花 评论 (4)
确实，很多人以为把空调开到26度以上暖和，其实这样不仅耗电，出来进门温差大更容易感冒。18-20度配合加湿器，才是真正舒适又健康的过冬方式。
确实，很多人觉得开空调热才舒服，结果出来一身汗又感冒。其实18-20度最养人，配合加湿器，体感刚刚好，还省电。
说得太对了！以前我总觉得开到26度才暖和，结果第二天起来嗓子冒烟，鼻子也干得难受。后来调到18-20度，再配合加湿器，那种润润的舒适感真的绝了，既省电又养生，强烈建议大家都试试这个温度区间。
确实，20度是个黄金分割点。我之前为了暖和一直设到25度，结果每天醒来喉咙干得像冒烟，皮肤也痒。降下来之后反而舒服多了，毕竟在家也是穿厚睡衣，没必要搞成桑拿房。