为什么空调房晚上温度比早上低
_小阿七_ 简单来说，就是温度差导致的。白天因为阳光照射，室外温度居高不下，空调需要对抗的是高温。而到了晚上，没有了太阳的加热作用，室外气温回落，甚至伴有凉风，这时候空调吹出的冷风在较低的环境温度下，会让人觉得比白天更加寒冷。
_小阿七_ 评论 (5)
其实楼主说的“温差”只是表象。更核心的原因是“露点温度”和“空气湿度”在起作用。白天室外热，但夜间辐射冷却导致室外相对湿度上升，体感是“凉”而非“冷”；而空调房是强行除湿，空气极度干燥，干冷比湿冷更容易带走体表热量，所以即便设定温度一样，夜间睡在空调房里往往更容易被冻醒。
其实主要是心理感受在作祟。晚上室外温度下来了，空调吹出来的风跟环境温差没白天那么大，体感会更明显地感觉到“冷”。另外晚上被窝内外温差大，钻出被子那一瞬间肯定觉得凉飕飕的。
其实还有个关键因素是湿度。晚上室外湿度通常比白天大，体感温度会更低，加上空调除湿，那种冷是透骨的。而且人躺下后新陈代谢变慢，对冷的敏感度也会上升，所以晚上开26度都觉得冷，白天可能28度还嫌热呢。
其实不仅仅是环境温度的问题，主要是心理作用和对比效应。大白天在外面暴晒，回到家吹空调觉得是“救命”，但晚上本来身体就在降温休息，再加上周围静悄悄的，体感温度自然会更敏锐。而且晚上皮肤毛孔张开，对冷空气更敏感，所以才会觉得晚上特别冷。
其实还有个关键点是体感温度。晚上人体代谢变慢，本来就觉得冷，加上卧室空间相对封闭，冷气积聚，当然觉得比白天凉。不过楼主说的昼夜温差确实是主因，白天空调得拼命降温对抗太阳辐射，晚上就轻松多了。