因此,在使用中央空调时,要注意避免风口直吹身体。合理的通风和温度调节,才能既舒适又健康,防止寒气入侵带来的潜在风险。
确实,很多人夏天贪凉,把风口对着头或者腰吹,第二天不是偏头痛就是落枕,这种“空调病”真的不是玄学。除了别直吹,定期清洗滤网也很重要,不然吹出来的全是霉菌和灰尘,那对身体伤害更大。