日本豆腐鸡蛋虾仁膏怎么做?鸡蛋汤为什么不能拌饭?
鸡蛋汤拌饭会导致咀嚼不够引起消化不良,因为米饭泡汤后变得比较滑,更容易直接吞咽而不经过充分咀嚼。
鸡蛋汤拌饭会导致咀嚼不够引起消化不良,因为米饭泡汤后变得比较滑,更容易直接吞咽而不经过充分咀嚼。
这逻辑有点牵强吧?泡了汤的饭明明更软糯,反而应该更容易咀嚼才对。真正的问题是米饭吸饱汤汁后口感变差,让人没食欲,而且高碳水+高钠确实容易胀气。至于日本豆腐虾仁汤,记得把日本豆腐先用盐水焯一下定型,不然一煮就碎,炒鸡蛋时火候也别太大,保持嫩滑才好吃。
其实这个说法有点夸张了,很多人平时吃泡饭或者粥拌饭都挺正常的,主要看个人肠胃适应能力。只要细嚼慢咽,汤泡饭也不一定会导致消化不良吧?不过如果是那种囫囵吞枣的吃法,确实不太利于消化。
其实只要细嚼慢咽,汤泡饭也没事
其实我觉得鸡蛋汤泡饭挺香的,小时候经常这么吃,也没啥消化问题。不过可能每个人肠胃敏感度不一样吧,老一辈的说法有时候也有道理。