无论选择哪种材质的盆,都要注意水温的控制,水温太高容易烫伤皮肤,太低则无法起到促进血液循环的作用,一般控制在40度左右比较适宜。
确实,盆的材质其实是次要的,最关键还是温控。很多人觉得水越烫越有效,结果泡完皮肤发红发痒,反而伤了角质层。40度这个温度点拿捏得很准,既舒服又能保证药效渗透,比盲目追求高温实用多了。