如何通过调节情绪和行为方式从心理疾病中走出来:巨蟹座的有效策略

2023-07-29 01:39:16 5

  巨蟹座:信心缺失

  社会信息爆炸,时刻都会有新事情发生,巨蟹座情绪化的个性总是把自己圈在个人想象世界中,对现实的种种变化只会产生更多的失望之感。比如对社会上的不公现象看不惯,对他人的生活习惯不能适应,对信仰泯灭而产生无归属感等,这些往往更容易使巨蟹座心理失衡和对生活的充满失落沮丧。
  调理方:早上起来多对自己喊两声:“今天又是新的一天,我要坚强,我要相信自己!”这样的口号别看简单,却可以给自己有效的心理暗示,把信心显露出来。

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