乳房下垂该怎么按摩

按摩乳房下垂时，先把食、中、无名三指并拢，放在对侧乳房上。以乳头为圆心，从外缘向内侧顺时针划圈，每天坚持做这个动作，慢慢就能看到胸部形态的改善。