茶水可以喝一半留一半吗？茶水能代替白开水吗？
浅笑安然🍃 水作为人体完全离不开的物质，实际上没有什么东西能真正替代它，即使茶水跟水长得再像，也不能完全代替白开水的作用。从茶水的成分来分析，虽然里面确实含有大量水分子，但与此同时它也有不少脱水因子，当你喝下茶水时，身体还需要额外消耗水分来分解这些脱水因子，所以用茶水完全代替白开水是不太现实的。
浅笑安然🍃 评论 (3)
说得太对了，以前总觉得喝茶利尿所以能补水，现在才知道其实是在“还债”。不过也不能一刀切，日常喝淡茶肯定没问题，但要是想靠这个彻底戒掉白开水，那身体肯定吃不消。毕竟水才是生命的源泉嘛。
原来如此，以前真没想这么深。不过茶水里的咖啡因确实有利尿作用，喝多了反而可能更渴，所以还是得靠白开水来补真水，这话在理。
以前总听家里老人说“茶代水”解渴，原来里面还有这么多门道。不过话说回来，日常喝淡茶完全没问题，毕竟茶里也有大量水分，只是说完全只喝茶不喝白水，那肯定不行，毕竟身体还需要纯净的水来代谢那些茶碱和咖啡因嘛。