跳闸后推不上去且插座有电灯没电怎么办

首先要确认家里进户的电是否真的正常，你可以用试电笔测一下漏电保护器上方的三根线。如果火线亮、零线和地线不亮，说明入户电没问题，故障点在你家内部的电路或者开关设备上。如果零线亮了，那得找电工解决，因为可能是进户零线接触不良或者有人偷电干扰，这不属于你能自行处理的范围。