牙缝里抠出的黄泥是什么？为什么闻起来又臭又酸？

很多人忽视舌苔的清洁，其实舌头表面也有很多细菌和食物残渣。刷牙时顺便刷一刷舌苔，能去除多余的味蕾脏东西，对口腔健康很有好处。特别是晚上刷牙，能有效减少细菌形成。如果爱喝碳酸饮料或甜食，更要加强口腔清洁，因为这些食物极易沉积在牙面形成牙结石。