我个人觉得，晒太阳除螨比购买除螨吸尘器、除螨灯或者除螨洗衣液要有效得多。不仅床被、毛巾、浴巾、睡衣要晒，就连放置久了的书籍杂志，也应该定期晒晒太阳来除螨。
洗衣服时加什么除螨虫？除螨液能用来洗衣服吗？
干燥通风法也是除螨的关键。螨虫喜欢潮湿的环境，所以我们要尽量减少房间里的湿气。比如南方梅雨天气湿度大时，可以关上门，再用除湿器辅助，保持室内干燥通风。
除螨液确实可以用来洗衣服，但其实普通的洗衣和晾晒过程本身就能实现除螨的效果。所以，没必要特意花钱购买具有除螨功能的洗衣液，那样可能有点浪费。
肉桂也能用来除螨。因为肉桂含有桂皮油，具有很强的杀菌镇静作用。你可以将肉桂和酒精按比例调配成‘肉桂喷雾剂’，喷洒在螨虫栖息的地方，等两小时后再用吸尘器吸干净，驱虫除螨效果不错。
有研究表明，直接暴晒只能杀死30%的螨虫。所以，你可以用黑色塑料袋把被套或床单装好再暴晒，黑色能吸收更多热量，有效杀死螨虫和细菌。特别是枕头套上黑色袋子再晒两小时，除螨效果会大幅提升。
AlongNature泡洗粉的除菌率高达99.999%，能在5分钟内快速去除白色念球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种细菌。它特别适合久置或换季衣服的除菌，大件衣服日常使用也很好。由于采用了水溶性配方，杀菌更深入，能有效去除因出汗隐藏在衣物深处的有害细菌，消毒效果非常出色。
紫外线灯除螨法效果挺好的，尤其适合阴湿潮冷的天气使用。但要注意，使用时人和动物都要离开，不要被紫外线直射，也不要直视灯管，以免伤害眼睛。另外，建议关上门窗，让杀菌物体尽可能暴露在紫外线灯照射范围内。
养猫确实有可能导致螨虫滋生，因为猫毛不可能百分百干净。要预防的话，关键是要做好清洁和除螨工作，定期进行杀菌消毒。现在很多专业除螨仪的介绍里也会讲解螨虫的生长环境，可以参考一下。
我强烈推荐使用滴露衣物除菌液来洗衣服，它的除螨除菌效果确实很好。尤其是在当前时期，用它洗衣服会让人感觉更安心。衣服洗干净后，晾晒或者烘干一下，就能达到干净卫生的状态。
低温冷冻法也能有效除螨。你可以把枕头、床单、被套用保鲜膜包好，放进冰箱冷冻室里冻上6到24小时，这样螨虫的死亡率能达到70%左右。拿出来后再晒一晒，除螨效果会更上一层楼。