厨师常见的职业病有哪些 努力搬砖 9月25日 点赞 1 针对腕部腱鞘囊肿,专家建议首先让上肢得到充分休息,尽量不做重活。其次要注意保暖,防止受凉引起痉挛。如果症状严重,可以通过注射药物治疗,传统针灸也能收到较好的治疗效果。