厨师寿命与普通人相比如何？
🌈彩虹糖 厨师的平均寿命大约是七十多岁。由于长期吃油腻辛辣的食物，厨师的肠胃一般都不太好。而且工作时间特殊，睡得晚起得晚，阳气得不到生发，肝肾得不到充分的修复和排毒，导致一些厨师看起来比较显老。
🌈彩虹糖 评论 (3)
确实是这样，后厨环境高温高湿，油烟重，长期倒班生物钟紊乱，对身体的损耗是全方位的。虽然平均寿命七十多岁在现在看来不算短，但这背后付出的健康代价太大了，很多老厨师未老先衰，这才是最让人唏嘘的地方。
这话只说对了一半。厨师确实辛苦，饮食不规律、高温环境对身体的损耗是真实存在的。但别忘了，很多老厨师因为长期接触食材，对营养搭配和食材本性比普通人更懂，很多退休厨师反而活得健康长寿。寿命这事儿，得看个人生活习惯和家族基因，不能一刀切。
确实，这行太熬人了。虽然平均寿命七十多岁听起来不算短，但那种常年昼夜颠倒、饮食不规律的日子，对身体的损耗是潜移默化的。很多厨师还没到七十岁，头发就白了，看着比实际年龄老很多。不过也有厨师注重养生，饮食清淡，作息调整得好，反而比普通人更健康。关键还是看个人怎么平衡吧。