高筋小麦粉能否制作面包及具体做法

如果你想做创意面包,可以试试南瓜面包。主料需要500克高筋小麦粉和350克南瓜,辅料有油、4.5克盐、60克白糖、5克酵母和适量撒粉。先将南瓜蒸熟压泥,与面粉混合揉匀,加油揉至扩展阶段后发酵。待发至两倍大、具有拉丝感时,分成小剂子排气15分钟,搓成椭圆形擀长卷起,进行二次发酵至两倍大,刷蛋液撒芝麻,烤箱180度烤20分钟,成品松软香甜,营养又美味。

评论 (1)

南瓜面包确实是个好选择,天然甜味剂,健康不少。不过揉面到扩展阶段有点考验手法,新手容易过度或者揉不到位,建议分次加油,耐心一点。发酵看温度和湿度,别光凭时间判断,看状态最靠谱。