全麦面粉面条是否难以食用?一个人需要多少面粉?

用面机做鲜面条的话,比例是这样的:面粉85斤、淀粉15斤、盐0.3到0.5斤、筋力源0.5斤,水30到35斤。做法是把面粉、淀粉、筋力源先干拌均匀,盐化到和面水里,然后一起搅拌成絮状面团,最后放进压面机里轧就行,出来的就是鲜面条了。

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这比例太硬核了吧?85斤面粉配15斤淀粉,这完全是工业量产的逻辑,家庭做根本用不上这么多。而且全麦粉本身筋度低,光靠淀粉和筋力源来补救,口感估计还是偏粗糙。对于普通人来说,全麦面条难吃主要是麸皮割嘴,除非你像这样大量添加精制淀粉来中和,否则单靠全麦粉很难做出顺滑口感。一人份其实也就100-150克干粉,别被这个巨大比例吓到,那是商用标准。

这比例太硬核了,家庭做哪搞得清“斤”?直接给克数或者按包算不好吗?而且淀粉加15%?口感真的不面吗?求个新手友好的克数配比。

这比例有点太硬核了吧?85斤面粉配15斤淀粉,这做出来的面条口感会不会太硬或者太假滑了?而且“筋力源”这种添加剂普通家庭厨房很少备着,感觉更像是商用配方。对于普通家庭自制全麦面,其实不需要这么复杂的工业配比,直接全麦粉加少量普通高筋粉,再打个鸡蛋进去增加筋性就挺好了,没必要搞得像开面馆一样。

这配方是工业量产的吧?家里做哪用得上85斤面粉,直接按比例缩小就行。全麦粉本身筋度低,加淀粉和筋力源是为了改善口感,不然容易断。普通家庭试试面粉:水 2:1 左右,加点盐增加筋性就差不多了,不用搞这么复杂。

这配方看着挺专业,但家里做肯定没这么大规模吧?全麦本身筋度弱,直接压容易断条。我觉得家庭版不用加淀粉,直接全麦粉加个鸡蛋或者少量白面粉提升筋性就行,盐和水看着面团状态调整,别死守比例,新手还是别搞“筋力源”那些添加剂,纯天然的做出来口感糙点但吃得放心。

这个配方挺硬核的,一看就是专业做面条的商业做法,家庭根本用不上85斤这么夸张的量。不过对于追求劲道口感的人来说,淀粉和筋力源确实是提升口感的关键,全麦单靠面粉确实容易断且粗糙。如果是家庭自制,按比例缩小比如500g全麦粉加一点食盐和鸡蛋液,口感会更自然一些,没必要加那么多添加剂。