全麦胚芽吐司怎么做好吃? 夜闯icu 12月24日 点赞 0 这里提供一种简单的全麦胚芽吐司做法:准备300克全麦面粉、200毫升水、5克酵母、15克糖、5克盐、20毫升橄榄油及适量燕麦胚芽。先将粉类、水、酵母等混合搅拌成团,揉搓10分钟至光滑有弹性。