全麦胚芽吐司怎么做好吃? 青丝换白发 1月17日 点赞 0 加入橄榄油继续搅拌或揉搓5分钟,使油分完全吸收。将面团分成两份揉圆,盖上湿布醒发15到20分钟。醒好后擀成长条,撒上胚芽后卷起,捏紧接缝朝下放入吐司模。