炸油条的面应该怎么和?
另一种健康配方是300克面粉、160克水、18克玉米油、一个鸡蛋、3克酵母和3克盐。先将酵母溶于温水,倒入面粉和鸡蛋中搅拌,加入油和盐揉成粘手的面团,手上抹油将面团抹匀,冷藏发酵一夜。第二天取出整形,切成条状抹油叠起,筷子压一下,盖保鲜膜醒10分钟,油烧热后放入炸制,全程保持中小火,无需泡打粉和小苏打也能炸出香酥油条。
另一种健康配方是300克面粉、160克水、18克玉米油、一个鸡蛋、3克酵母和3克盐。先将酵母溶于温水,倒入面粉和鸡蛋中搅拌,加入油和盐揉成粘手的面团,手上抹油将面团抹匀,冷藏发酵一夜。第二天取出整形,切成条状抹油叠起,筷子压一下,盖保鲜膜醒10分钟,油烧热后放入炸制,全程保持中小火,无需泡打粉和小苏打也能炸出香酥油条。
这个配方挺实在的,去掉了泡打粉确实更健康,但全凭酵母发酵对时间和温度要求比较高,新手很容易炸完发硬。不过能坚持冷藏发酵一夜,出来的口感确实比速成版要松软很多,值得一试!
这种配方确实更健康,少了泡打粉那种化学味。不过冷藏发酵一夜对温度要求挺高,夏天容易酸,冬天又发不起来,新手还是按传统老面或者加泡打粉的方子更稳妥,这个适合有时间且对成功率有把握的朋友试试。
不用泡打粉也能蓬松,这个酵母法确实更健康点,不过冷藏发酵一夜口感会不会稍微韧一点?还是喜欢传统那种松脆的。