中午吃手擀面早上提前和面可以吗 北顾寒沙 6月1日 点赞 0 中午做手擀面必须早晨和面才行,俗话说软面的饺子硬面的汤,手擀面得和得硬一些,这样擀出来的面片才不容易断裂。想要面团充分醒发,需要提前2到3小时和面,让面团在自然温度下慢慢醒透,这样擀的时候才会更顺手。