除湿机湿度调节多少合适？

如果你主要是在休息或者睡觉的时候使用除湿机，建议把相对湿度保持在50%到60%之间。这个湿度范围有助于身体放松，更容易入睡。需要注意的是，如果湿度降得太低，人可能会感觉皮肤干燥甚至缺水。

一般来说，将除湿机的湿度设定在45%到60%这个区间是比较合适的。因为经过实验验证，这个范围的空气湿度最符合人体的舒适感，同时也能很好地起到防潮作用，防止家里的物品发霉变质。