杠子烧饼和十五种烧饼的做法是什么?
荞麦面烧饼吃起来特别健康。准备300克荞麦面,加适量水和成面团,让它静置一会儿。在碗里放上白砂糖、芝麻酱,再加点芝麻油,搅拌均匀做成酱料。把静置好的荞麦面团擀成面片,在上面均匀涂上芝麻酱料,然后从一边卷起来,分成大小适中的面剂。每个面剂擀圆做成烧饼坯。电饼铛通电烧热,把烧饼坯放进去煎熟就可以享用了,口感特别香。
荞麦面烧饼吃起来特别健康。准备300克荞麦面,加适量水和成面团,让它静置一会儿。在碗里放上白砂糖、芝麻酱,再加点芝麻油,搅拌均匀做成酱料。把静置好的荞麦面团擀成面片,在上面均匀涂上芝麻酱料,然后从一边卷起来,分成大小适中的面剂。每个面剂擀圆做成烧饼坯。电饼铛通电烧热,把烧饼坯放进去煎熟就可以享用了,口感特别香。
荞麦面确实比白面健康,低GI还顶饱,减脂期可以试试。不过要注意和面时荞麦筋度低,容易散,水别加太多,慢慢揉才能成团。酱料里芝麻酱别太稀,否则煎的时候容易流出来,电饼铛预热要够,两面煎到金黄脆皮才好吃。
荞麦面确实挺健康的,低GI,控糖期吃这个比较放心。不过做法有点太简化了,光靠静置感觉面筋起不来啊,是不是得加点温水醒面更软乎?另外那个芝麻酱加白糖,是那种甜口的吗?我猜是咸甜口的,毕竟烧饼一般都要配豆腐脑或者豆浆吃。