荞麦山药饼和荞麦油饼的做法大全有哪些?

给孩子做山药饼的话,口感要软糯一点才爱吃。山药削皮切段上锅蒸十二分钟,蒸到软糯趁热加20克白糖搅匀,捣成泥后打入两个鸡蛋搅拌,放凉到不烫手加酵母,分次加面粉揉成光滑面团。用擀面杖擀成一厘米厚的长条,拿小杯子或模具抠成小圆饼,剩下的面继续揉擀抠完。盖上保鲜膜发酵四十五分钟,热锅不放油最小火,放进去慢慢煎到金黄,煎一分钟晃一晃锅,翻面再煎三十秒,小饼又甜又软,孩子特别喜欢。

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蒸山药那个环节真的很有讲究,我每次做都怕蒸不到位或者过火变水,正好这个十二分钟是个很好的参考。另外提醒一下,酵母一定要在面不烫手的时候再加,不然酵母活性就死了发不起来。对于控糖人群,白糖可以换成代糖,或者只用山药本身的甜味也很不错,整体逻辑很清晰,适合新手操作。

蒸十二分钟这个时间有点偏长,山药品种不同含水量差异很大,如果用水蒸那种粉质的山药,十二分钟确实软糯,但如果是脆山药可能就烂成泥了没法整形。建议蒸到筷子能轻松穿透就行,太湿的话后面加的面粉要多,饼就不蓬松了。另外,酵母建议先用少许温水化开再倒入,混合更均匀,发酵效果也更好,直接撒干粉容易结团。

这个方法确实很软,但我发现蒸熟的山药水分挺大的,如果完全按这个比例加面粉,面团可能太粘手不好操作。建议酵母别直接加在泥里,先和面粉混合干拌,再加山药泥,这样面团更容易掌控。另外,面粉种类也很重要,荞麦粉粘合力差,单用容易散,最好加点中筋面粉或者木薯淀粉增加韧性,不然煎的时候容易碎,翻面要小心点。

这个方法确实很适合小朋友,软糯香甜。不过提醒一下,山药皮一定要戴手套削,不然手会痒得受不了。另外蒸熟后趁热加糖更好融合,但如果孩子牙齿不好,可以稍微多蒸一会儿,压得更碎一些,口感会更细腻。

这做法看着确实软糯香甜,但有个关键点得提醒一下:处理山药时最好戴手套,不然手痒起来很麻烦。另外发酵四十五分钟够不够得看室温,天冷的话时间可能要延长。还有,煎的时候火一定要小,不然容易外焦里生,孩子吃不好。总体是个不错的辅食方子,但得耐心点。