早餐简单快速，10分钟就能吃吗？

自制小汉堡也很不错。煎个鸡蛋，准备好面包、生菜和番茄酱，自己组装起来，再配杯牛奶。或者做鸡蛋韭菜饼，韭菜切碎加两个鸡蛋、盐、玉米面和小麦面粉搅成糊，用电饼铛摊成饼，配豆奶喝，美味又健康。