电磁炉铜盘大好还是小好?蒸米饭用多少档?

电磁炉当然能煮五谷杂粮了!只是在煮之前需要做一些准备工作。那些比较难煮的食材,比如豆类、糙米这些,最好先用凉水洗净,然后浸泡2到3小时。泡好之后,把它们和其它已经洗净的食材一起放进锅里煮。这样既能节省煮的时间,也能减少用电量。煮的时候锅里要加足量的水,大概放食材的6到7倍,水位离锅沿要留出一寸多的距离。开大火加热到沸腾后,就要转成小火慢慢煮。整个过程不能离开人,要不时地搅拌一下,防止汤水扑出来或者糊了锅底。一直煮到所有食材都软烂黏稠就可以了。

评论 (1)

回答里说浸泡2-3小时,这其实有点太保守了。像红豆、黑豆这种硬豆子,常温下泡3小时根本泡不开,煮出来还是夹生的。最好提前一晚泡上,或者用温水泡。另外,电磁炉煮杂粮确实费电,因为它是间歇性加热的,不像明火那样持续。建议用“柴火饭”或者“煲汤”模式,功率低一点,时间久一点,口感更好,也不容易糊底。