牙刷应该多久换一次？
橘子味夕阳 一般建议牙刷每三个月更换一次。这是因为随着使用时间增加，刷毛之间原本密集的排列会出现松动和掉毛现象，导致刷毛间距变宽。
橘子味夕阳 评论 (2)
刷毛变弯变稀疏确实会影响清洁效果，不过我看好多人的牙刷都用到大倒钩或者炸毛了才扔，感觉还是得凭直觉观察吧，反正勤换也没坏处。
其实也没必要死守三个月这个期限。像我这种刷牙比较用力的，大概两个月刷毛就炸毛了，这时候就得换；要是刷牙轻或者牙刷质量特别好，用到快四个月也行。关键是看刷毛有没有变形，只要没变形清洁到位，多留几天也没啥大问题，毕竟健康最重要，没必要搞过度焦虑。