咬合面清洁时要用力适度,垂直把刷毛压进牙齿凹槽。前后慢慢推动刷头,能看到刷毛完全贴合牙面纹理就对了。
电动牙刷的正确刷牙方法是什么?
上下前牙内侧需要竖起刷头操作,像用牙刷尖端扫过牙面一样。从左边移到右边时,每个牙齿都要单独停留半秒钟。
清洁后牙外侧时,刷头与牙齿保持45度角,刷毛轻触牙龈边缘。启动牙刷后,沿牙龈线缓缓移动,确保每个牙面都被覆盖。
处理后牙内侧要特别注意角度,刷头依然斜45度放在牙齦交界处。刷牙时动作要连贯,沿着牙龈慢慢推进,不要急躁。
最容易漏刷的是最后一颗牙的侧面,要把刷头尽量探到牙根位置。先从内侧转到远中面,再翻转到外侧,这三个角度都要照顾到。