11个月宝宝辅食电炖锅怎么做？电炖锅蒸米饭煮饭方法
橘落淮南 嘿，我家宝宝11个月大的时候，我常给他做这个菜花鱼丸汤，营养又美味。需要小白菜2粒、鱼丸4粒、高汤50克。先把小白菜洗净切成小块，鱼丸也切碎。然后用锅把高汤煮开，放入鱼丸再煮开，接着加入小白菜末，再煮5分钟就好了。小白菜富含维生素和纤维素，鱼丸则提供优质蛋白质，搭配起来宝宝更容易吸收营养哦。
橘落淮南 评论 (4)
楼主有点跑题了吧？问的是电炖锅怎么做辅食和米饭，结果给的是普通锅煮汤的做法。11个月的宝宝确实可以吃鱼丸了，但建议选无添加的儿童专用鱼丸，市售的很多钠含量太高。另外，电炖锅做米饭其实挺麻烦的，容易夹生，不如直接用电饭煲的“宝宝粥”模式或者预约功能，把米和水电炖锅一起炖，时间久反而更软烂，适合宝宝咀嚼能力还不太强的时候。
这个搭配挺不错，不过11个月的宝宝鱼丸最好自己买无添加的或者自制，外面买的很多钠含量超标，对宝宝肾脏负担大。另外高汤如果是骨头汤记得撇去浮油，不然太油腻宝宝肠胃可能受不了。
鱼丸真的有必要吗？11个月宝宝其实更适合吃新鲜鱼泥，鱼丸里钠含量通常比较高，而且为了“切碎”这个步骤，宝宝嚼得动吗？建议还是用新鲜鲈鱼蒸熟去刺压泥更稳妥。
这量是不是太少了？11个月的宝宝虽然添加辅食，但一顿饭只吃几口小白菜和鱼丸，怕是不够饱腹吧。另外，直接买现成的鱼丸加工肉丸，钠含量通常超标，不太建议给这么小的宝宝吃。如果想用电炖锅做，建议尝试把鱼肉剁成泥，和高汤一起炖烂，再拌入米糊或软米饭里，这样既卫生又能控制口味，宝宝也能吃得更饱足些。