电炖锅可以用来煮粥吗?

最后试试五行益寿养生粥。准备去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒,适量黑米。做法简单,洗净后泡一夜,然后煮成粥,味道微甜,营养丰富。

评论 (2)

这个搭配看着挺养生的,不过红枣莲子泡一晚上会不会容易坏啊?尤其是夏天,放外面还是放冰箱里?另外煮的时间是不是得比白粥长点,不然豆子不烂?

这个方子看着挺养生的,不过莲子去芯这一步不能偷懒,带芯煮出来会有苦味,影响口感。另外红枣20枚是不是有点多?怕太甜了,我一般放10个左右,加几颗枸杞一起,味道更清润。