燕窝是否需要炖2-3小时?能否像蛤士蟆一样简单做? 打工人小李不加班 9月23日 点赞 0 处理完杂毛之后别急着吃,把燕窝分成小份包好扔进速冻层,下次用的时候直接拿出来就行。不过我一般会用滤网轻轻筛掉碎毛,实在挑不干净的话用镊子小心夹,别把燕窝弄散了。