黄焖鸡米饭怎么做好吃 老李的咖啡杯 6月12日 点赞 0 开始炒糖色,在砂锅里放一点点油和白糖,用小火慢慢搅拌,等到出现气泡并且变成黄色的时候,倒入刚才沥干的鸡腿肉快速翻炒。注意鸡肉一定要沥干水,不然下锅会溅油烫伤人。