腊味煲仔饭怎么做?
用电饭煲做咸味或辣味饭还有一个小妙招。先把大米洗净放进电饭煲里加适量水煮,大概二十分钟后打开盖子,用筷子搅动大米看看有没有破胸,就是米煮到发涨,米粒上出现三条裂纹就是最好的时机。把米掏出来沥干水分,加香辣酱搅拌均匀。再把拌好的米放回电饭煲里,加一点点水防止粘锅,或者在电饭煲底层刷一层油再放米,按煮饭键再煮十五分钟就可以了。这样做出来的米饭鲜香无比,不用菜都能吃几碗,想减肥的朋友可要慎用这个方法。
用电饭煲做咸味或辣味饭还有一个小妙招。先把大米洗净放进电饭煲里加适量水煮,大概二十分钟后打开盖子,用筷子搅动大米看看有没有破胸,就是米煮到发涨,米粒上出现三条裂纹就是最好的时机。把米掏出来沥干水分,加香辣酱搅拌均匀。再把拌好的米放回电饭煲里,加一点点水防止粘锅,或者在电饭煲底层刷一层油再放米,按煮饭键再煮十五分钟就可以了。这样做出来的米饭鲜香无比,不用菜都能吃几碗,想减肥的朋友可要慎用这个方法。
这个方法有点意思,把米煮到“破胸”确实是煲仔饭精髓所在。不过直接加香辣酱拌再煮,米饭容易粘连成一坨,感觉不如先铺好腊味再焖饭来得有层次感。减肥慎用的建议倒是实话,这油润度掉秤难啊。
这个方法确实很巧妙,利用破胸的时机让米充分吸水,香辣酱的调味也能更好地渗透。不过建议控制一下酱的量,不然钠含量可能超标,减肥慎用确实是个提醒。
这个方法确实有点野路子,不过听着挺诱人。但有个大问题:米饭刚煮到“发涨”就捞出来沥干,这时候米粒中心应该是夹生的,直接拌酱再回去煮15分钟,能保证受热均匀吗?万一上面熟了下面还硬,或者拌酱不均匀导致味道寡淡怎么办?传统煲仔饭讲究的是砂锅和火候形成的锅巴,电饭煲毕竟不是明火,很难做出那种焦香。如果是为了省事,建议还是正常煮好饭,最后淋在腊肠腊肉上焖一会儿更稳妥。减肥慎用是真的,这油水和酱料热量爆炸!