古代没有电风扇和空调，天气炎热时人们怎么过？

古人在防暑降温方面确实有办法，比如利用井水、绿豆汤和酸梅汤。特别是宋代以后，冷饮逐渐普及，虽然普通百姓喝不起复杂的宫廷冷饮，但自家熬制酸梅汤放入井中冰镇是常见做法，这种井水凉气能有效缓解暑热。